What do you like about you?
自分のどこが好きですか？
自分のどこが嫌いですか？
What do you
dislike about yourself?
こう聞いた方が、オトナのみなさんには
いくつもスラスラと出てくるのでしょうか？
自分の好きなところより嫌いなところに目が
向いてしまうのはなぜでしょうね
ご自分のコト大嫌いですか？そんなことありませんよね
ホントはちょっと思い浮かんだんではありませんか
one for the roadという言葉をご存知ですか？
辞書には『別れを惜しんで酌み交わす1杯』とあります
では誰と別れを惜しむのか・・・
時には偽り誤魔化しながら生きていくのがオトナの世界です、それでも一日が良い事ばかりとは限りません
だから帰り道の旅に飲む1杯 本当のさよならを
言うのは今日1日のイヤな自分 くそったれな自分
かもしれませんね (漫画バーテンダーより)
そんな自分から本来の自分に戻るコトが
今、本当に必要なのかもしれません
なぜオトナの世界は
当たり前に皆が
そうしてしまうので
しょうか？
ＭＩＮＤ
心
ヒトは感情や情熱を心で感じています
直感や創造力を働かせて常に色々なコトを
感じるイキモノだと思います
THINK
頭
そして、常識や周りの空気で押し殺し
すったもんだ頭で考えて揉んで揉んで
頭で考え妄想し色々なコトを想定して
準備しすぎていますね
ＢＯＤＹ
体
体も同様に感じています
熱や感覚を肌感で感じとっています
なんとなくの雰囲気というモノですね
アナタを
邪魔するものは
もう言わずとも
お分かりですね
もし3つが同じく揃って生きられたらー
ＭＩＮＤ
心
心で感じたコト心が動いたとおりに
素直に表現するコトが出来るとしたら
THINK
頭
頭で考えたコトを口に出すのではなく
心の通りに伝えることが出来るとしたら
ＢＯＤＹ
体
ココロが動いたコトを体が素直に
行動したり表現できるとしたら
自分本来の自然体で振舞う
自分が思い描く通りの振る舞いや言動が出来き
今までのような躊躇やブロックがない状態で
素直に生きる
今を生きる
を選択するコトができる自分でいけるんです
今までのなんとなく生きている状態から
『生きる』を選択できるんです
act naturally
